팝업레이어 알림
팝업레이어 알림이 없습니다.
50세 이후 내몸의 변화, 그 진짜 이유는?
50세 이후의 내몸을 이해하려면 증상을 하나씩 개별적으로 보는 것이 아니라, 나의 몸 전체의 리듬과 구조를 함께 볼팔요가 있습니다
회복의 시작점이 무너졌다고 내몸이 보내오는 신호입니다. 깊은 잠을 못자면서 수면 중의 세포 회복과 호르몬 재충전이 이루어지지 못하고 있다고 보는것입니다
당신이 항상 피곤한 이유는 몸속의 에너지 생산과 자율신경의 균형이 흔들렸다는 의미입니다. 단순한 피곤함이 아닌 구조적 문제로 인식하시면 정답입니다
내몸속의 대사활동과 호르몬 리듬의 변화가 이미 상당부분 진행되고 있다는 구조적 신호가 오는것 입니다
세포 회복 속도와 근육·순환·호르몬의 기본 구조가 기능적으로 저하되고 있다는 의미입니다
5070Reset in Lifecode50
Lifecode50은 우리 몸속의 다섯장기의 균형을 새롭게 규정하고,
다섯가지 색깔의 음식과 연결하는 새로운 이론입니다.
직접치료와 내몸의 재설계, 재설계는 LifeCode50의 독보적인 접근방식 입니다 치료적 접근은 보통 증상을 찾아 억제하고, 약을 더하며, 병명 중심으로 대응합니다. 물론 필요한 경우 즉시 치료는 상황에 따라 매우 중요합니다. 그러나 5070의 생애전환기의 문제는 병명 하나로 해결되지 않는 구조적 문제를 많이 포함하고 있습니다. 우리 모두가 "5070리셋"에 귀 기울여야 하는 중요한 이유가 여기에 있습니다
잠드는 시간 앞당기기 아침의 자연광과 가벼운 걷기운동으로 생체시계를 다시 맞추어 멜라토닌 분비의 골든타임을 확보합니다
설탕이 포함된,밀가루로 만든 음식 줄이기 오토파지 미토파지 활성화, “낡은 세포와 미토콘드리아를 청소,재생하는 힘” 라이프코드50 입니다
